Prenumerera på inlägg via RSS:

Bukfettet påverkar livslängden

image

En kvinna som har ett midjemått större än 70 centimeter i omkrets, kommer rent statistiskt att leva kortare, än någon som har ett mindre midjemått än 70 centimeter, berättade de på nyheterna på radion i går.

Jag som har en spindelformad kropp, med smala armar och ben, men med stor mage kommer aldrig att kunna få ett midjemått under 70 centimeter. Jag som är glad att jag börjar kunna urskilja en midja på mig. Tidigare har min mage mer liknat en boll.

I något inslag var det en kvinna som beskrev sin kropp liknande min och hon sa att i hennes fall är det extra viktigt att inte bära på övervikt. Hon menade att en minskning av midjemåttet med 10 centimeter rent statistiskt förlängde livet även om man inte lyckas komma under 70 centimeter. I sådana fall har min viktminskning varit en hälsoinvestering trots att mitt bukomfång alltid kommer att ligga långt över 70 centimeter.

  1. Det är inte så litet skrämmande läsning det där för den som är som tjockast på mitten. Jag ser ju också så tydligt att när stressen har legat på en längre tid så stiger det ”tjocka” (bukfett låter så gräsligt även om det är vad det är) och lägger sig ”högt”.
    Trist, men inget stt blunda för. :/

    Svara

    • Ja, att hamna under BMI 25 ligger inom gränsen för vad jag klarar av. Om jag skulle försöka få ett midjemått under 70 centimeter behöver jag gå ner ytterligare MASSA kilo och troligtvis ändå behöva genomgå bukplastik. Det är helt orealistiskt i mitt fall. Jag tröstar mig med tanken på att en minskning av midjemåttet ändå är ett steg i rätt riktning.

      Stressen påverkar nog kroppen mycket mer än vad man tror. Jag har inte reflekterat över att det lägger sig högre upp vid stress, men när du skriver det tror jag att du har rätt.

      Svara

  2. Eller så har man kommit till en punkt där fettet inte har någon annanstans att ta vägen… ;)

    Svara

Lämna ett svar till Cinderella Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>