Prenumerera på inlägg via RSS:

Kategori: Motivation

Gårdagens inlägg handlade om mitt målfattigaste ha en kropp som orkar även 20 år i framtiden. Idag har jag verkligen blivit stärkt i den önskan. När barnen var mindre behövdes kraft för att orka bära barnen skidor och att hjälpa dem upp när de hade trillat. Ni som har eller har haft små barn i […]

Vi har haft en härlig dag i skidbackarna. Nu ömmar benen. Skidåkning är en stark anledning till att jag satte i gång min viktminskning. För drygt ett och ett halvt år sedan insåg jag att om jag inte stoppade min långsamma viktuppgång på 2-3 kilo per år, skulle jag snart hamna i en situation där […]

Mjöken är slut! Jag får dricka mitt morgonkaffe svart idag. Usch, usch! Det smakar hemskt och handlar bara om att få i mig min dagliga dos av koffein. För att inte bränna tungan häller jag i lite kallt vatten. Jag dricker oftast bara en kopp om dagen och den brukar vara en njutning. Det är […]

Mannen och jag har firat Långfredagen på en lägergård och lagat lunch och kvällsmat åt ett trettiotal CISV-ungdomar i åldern 16-17 år från olika länder. Vi hade lite paus under dagen, efter lunchdiskning och innan förberedelser inför kvällsmaten. Precis invid lägergården ligger ett elljusspår. Vi bestämde att om spåret visade sig vara 2,5 km eller […]

För några dagar sedan skrev jag att jag hade det trögt med att hitta motivationen för att göra de förändringar som behövs för att gå ner i vikt. Jag vill ju gå ner i vikt, men i mina valsituationer – till exempel om jag ska ta en extra portion, äta av fikat som bjuds på […]

Hur har en chokladask kunnat bli två år för gammal i vårt hus? Jag vet att barnen inte är så förtjusta i mörk körsbärschoklad, så det vore konstigt att tro att de skulle ha ätit upp den om de hade upptäckt den. Jag är inte heller någon chokladfantast. Det händer väldigt sällan att jag blir […]

Namnet på min blogg är väldigt vilseledande just nu. När jag startade bloggen hade jag en stark motivation till att göra de förändringar som behövs för att gå ner i vikt. Bloggen var ett sätt för mig att behålla motivationen för mig och få styr på mina tankar så att fokus skulle hållas kvar vid […]

I söndags kom våren hit. Det kanske inte stämmer rent vetenskapligt, men jag och många med mig kände nog det. Grannarna drack kaffe på verandan, Facebook fylldes av bilder från promenader i solskenet, jag hittade snödroppar i min trädgård och helt plötsligt kliade det i mina fingrar att trädgårdsarbeta. Jag gjorde det mest för att […]

Julen innebär att det lätt blir lite för mycket av både mat och julgodis. I år gjorde vi bara knäck, men mannen fick ett otal chokladkartonger i julklapp. Dottern kokade knäck för första gången i sitt liv och fick den precis lagom seg. Ja, nu vet vi vem som ska koka knäcken i fortsättningen. Trots […]

Efter en struldag på jobbet, där allt gått fel, och jag saknade pepparkakor och choklad som ofta -men inte idag – finns i vårt arbetsrum, har jag tillbringat dagen i replokalen för nyårsfarsen. Jag hade endast en replik ” Göran”, som jag ska säga när jag ( Eva) av någon anledning kommer in på scenen […]