Prenumerera på inlägg via RSS:

Etikett: Självförtroende

Jag kan bli så avundsjuk på ungdomar – och alla andra med , för den delen – som känner bekväma med att bli fotade. Överallt tycker jag mig se ungdomar som tar selfies -fotar sig själva. Sönerna har ärvt mina gener och är inte alla bekväma framför en kamera. Dottern däremot tar fram kameran och […]

Många styrs av rädslor som hindrar en från att göra det man drömmer om. Rädsla för det nya, rädsla att misslyckas, rädsla för vad andra ska tycka osv…. Vid några tillfällen har jag sett delar av programmet ” Doktor Fetma” som visas på TV4fakta. Ett av programmen handlar om ett ungt par där båda två […]

Behöver man verkligen kämpa för att gå ner i vikt när man sedan går upp allt igen? Det här är min tredje viktminskningsresa. Vid två tillfällen tidigare i livet – för ungefär 20 år sedan och för drygt 10 år sedan – har jag gått ner 18 kilo vardera. Efter båda gångerna har jag långsamt […]

I går bloggade jag om fördelar och nackdelar med viktminskning. Det finns även mycket som inte förändras per automatik när man går ner i vikt. Om man vill gå ner i vikt för att till exempel bli av med sina komplex, bli mer älskad, få bättre självförtroende eller för att få bättre relationer till jobb […]